Dans nos vies à 300 à l’heure, la semaine, au travail, mais aussi le soir, les week-ends , nous avons tous besoin d’un petit break et c'est encore plus vrai l'hiver. Prendre le temps de respirer, de simplement profiter, sans avoir à tout programmer au dernier moment...
Et si le ski faisait partie de cette thérapie, que les vacances à la montagne nous procureraient vraiment ces bienfaits ? On vous donne les preuves !