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Ski Therapy : les bienfaits du ski
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Article catégorie Ski

"Ski therapy", ou les bienfaits du ski à Courchevel et dans Les 3 Vallées

Pourquoi c'est si bénéfique

Lâchez tout
Lâchez tout !

Un grand bol d'air pur

Pourquoi ? Simplement parce qu’en altitude, notre organisme fabrique plus de globules rouges. Et que les globules rouges permettent entre autres de nous rendre en meilleure forme ! C’est d’ailleurs ce que font les sportifs de haut niveau, adeptes de stages de préparation en haute altitude. Abuser de la montagne et du grand air, oui, c’est permis !

Respirer, tomber, se rouler dans la neige… Les lignes géométriques des sommets nous inspirent et nous désinhibent, nous aident à couper avec le quotidien !

paysage calme
Le calme des paysages

Dépaysement garanti

Du blanc, beaucoup de blanc. Des chaines de montagnes à perte de vue, des espaces immenses, infinis, ultra-lumineux… Peu importe où l’on regarde, ici c’est beau partout. Que la météo soit au grand beau ou qu’il neige, les paysages restent magiques, simplement : imaginez la brume dans une forêt de sapins enneigés, meringués même, que vous traversez à ski…  

Les émotions procurées par ces environnements merveilleux sont intenses et vraies, pour ceux qui savent en profiter. La bonne nouvelle ? Vous faites partie de ce genre de personnes sensibles ! 

Un style de montagne pour chacun

Vous préférez les grands espaces ? Pas de problème : rendez-vous sur les hauts du domaine skiable pour vous sentir un peu seul au monde : Cime Caron à Val Thorens, Le Mont Vallon à Méribel ou Le Signal à Courchevel Moriond.

Vous êtes plutôt ambiance nordique, avec des sapins croulants presque sous le poids de la neige ? Rendez-vous dans les forêts mystiques de La Tania ou de l’Altiport : vous allez adorer.

Courchevel en hiver
Ski de randonnée à Courchevel
Paysages Courchevel

Du sport tranquille au sport intense

Sportif invétéré ou occasionnel, il y en a pour tous les gouts à Courchevel et dans Les 3 Vallées ! Quelques pistes le matin, choisies la veille parmi les plus sublimes, une pause en terrasse le midi avec vue sur les mythiques sommets des Alpes et hop, on se croirait au cinéma, un peu comme une star. 

Vous cherchez un peu d’inspiration ? 

  • Idéal pour ceux qui découvrent le ski : les téléskis et télésièges situés en bas du domaine de Courchevel 1850 sont parfaits. Le télésiège de Pralong et celui de Bellecôte deviendront rapidement vos alliés incontournables pour progresser sereinement. 

  • Pour les intermédiaires à l’aise sur les pistes : le secteur de Moriond vous ouvre un éventail de pistes bleues et rouges. Ne manquez pas la piste des Indiens, une véritable invitation au dépaysement ! 

  • Pour les experts en quête d’aventure : cap sur les pistes noires du Grand Couloir à La Saulire ou la célèbre piste de l’Eclipse, accessible depuis le sommet de la nouvelle télécabine des Chenus. S’appliquer à maîtriser de beaux virages reste un art que chacun peut toujours affiner. 

Autant vous dire qu'à Courchevel et dans Les 3 Vallées, il y a de quoi faire, de quoi redécouvrir chaque jour une nouvelle piste pour faire vos armes et vous challenger. 

Fuir la foule

C’est possible, même sur les skis et même dans le plus grand domaine skiable du monde. Il suffit de le vouloir !  

Cap sur l’extrême ouest du domaine pour une pause au calme dans un coin préservé : le Nid des Avals. Pour y accéder, rendez-vous à Courchevel Moriond, puis empruntez le téléski des Pyramides. Ce secteur discret regorge de pistes peu fréquentées, parfaites pour savourer le silence et la beauté de la nature. 

Autre option : La Tania, pour une échappée au cœur des sapins. Ici, l’ambiance change : place à la magie de la forêt, aux sentiers tranquilles et à une atmosphère intimiste, parfaite pour se ressourcer loin de l’agitation. 

Suivez nos conseils dans notre article sur les spots secrets et évadez-vous pour de bon.

On vous chouchoute, clairement

De prêt ou de loin, on s'occupe de vous ! Nos équipes mettent leur savoir-faire au service de vos vacances. 

Nos dameurs excellent dans l’art de rendre une piste en velours pour votre plus grand plaisir du matin. Nos pisteurs sauront vous indiquer, en fonction de vos envies, LA piste qui est faite pour vous. Nos hôtesses et hôtes de vente vous orienteront vers le bon plan pour vos forfaits de ski, en fonction de votre niveau et de la constitution de votre groupe. Et nos agents de remontées mécaniques feront tout pour que, si vous n’êtes pas à l’aise avec nos transports en commun relativement originaux, vous le deveniez. Respirez, on s’occupe de vous ! 

Un petit sourire bienveillant, une perche tendue, un télésiège balayé pour enlever la neige de la nuit, un café offert ... Vous êtes entre de bonnes mains dans Les 3 Vallées ! 

les infos pratiques